关闭 windows 的superfetch服务
建议禁止 superfetch服务： http://www.360quan.com/safe/6946.html
操作： http://jingyan.baidu.com/article/046a7b3edeea38f9c37fa911.html
知乎上有人回答：
我个人操作步骤(C盘是我的系统盘)：
1.使用360清理系统垃圾，注意在扫描完成后观察是否有视频/音乐缓存大量占用C盘空间。
2.将本来默认存放在C盘的 音乐，应用信息，图片。。。。统统放在 D盘。
设置---主页--系统（显示，通知 ，应用，电源）---存储---保存位置---新的应用保存到 --->D盘
3.怀疑是磁盘驱动问题，因为我的电脑型号 是 hp dv6 7301tx，所以我就去惠普官网下载了相应的驱动，安装后重启。
4.为了确保不会被windows的硬件驱动自动更新，我把自动更新硬件驱动关闭了。
这就是我的方法，目前听不到风扇的嗡嗡响声了， 再坚持最多半年时间,换Mac Pro