【管理员已阻止你运行此应用】windows defender图标打叉，无法打开mmc.exe解决办法

今天开机遇到一个奇怪的问题，发现windows defender图标上面打了个×：

打开按照系统提示需要restart服务，但是无法重启服务，会出现错误，然后尝试手动重启服务，准备打开管理控制台mmc，但是打开出现如图错误：

寻找解决办法，打开防火墙允许mmc.exe通过防火墙：

按图1、2、3、4，将c:\windows\system32\mmc.exe添加到允许列表中：

勾上专用和公用：

重启电脑，一定要重启电脑：