如何备份wordpress？答案

【问题标题】：How can I backup wordpress?如何备份wordpress？
【发布时间】：2018-10-20 03:42:27
【问题描述】：

我有 xampp 和 wordpress。我不小心删除了 xampp 目录中的一些文件，并且 xampp Apache 无论如何都无法正常工作。

我想提取我的帖子并将问题留待以后处理。如何提取文件/帖子？

编辑：wordpress 和 xampp 在我自己的电脑上。

【问题讨论】：

【解决方案1】：

WordPress 已经带有导入/导出功能，这里有一个关于如何使用它的小动画 gif。

如果您的帖子有图片

还建议备份位于 /wp-content/uploads 中的上传文件夹，您可以将其压缩并保存在某处。

每当您想再次导入您的帖子时，您只需将文件夹解压缩到相同的 /wp-content 目录中，并在需要时将旧文件替换为新文件。

我还建议使用 phpMyAdmin（xampp 以及每个共享主机都附带它）导出整个数据库，here is a video on how to use phpMyAdmin to export your wp database

【讨论】：

【解决方案2】：

您可以通过管理面板将所有内容导出到 xml 文件（文章、图片...）：

配置好新的 wordpress 后，您只需导入（Wordpress Importer 插件）

【讨论】：

【解决方案3】：

只需登录 phpMyAdmin（在 xampp 中它应该只是 http://localhost/phpmyadmin）并导出 wordpress 数据库。然后，您可以稍后将其导入新数据库并安装新的 WordPress 以访问该数据库，或者手动获取纯文本帖子。

【讨论】：

我无法访问 phpmyadmin，也无法手动获取文本，因为 Apache 不工作，我删除了一些文件，所以现在 xampp 不工作了。
是否有要移动的文件夹（作为临时解决方案，在我错误地丢失文件之前）
Wordpress 帖子存储在数据库中，而不是文件夹中。访问该数据库的方法包括 WordPress 本身、phpmyadmin 或可能的命令行。但是命令行不会给你一个直接的方式来导出你的信息。我不确定重新安装 xampp 以修复您的安装是否会保留您的数据。我建议尝试从 xampp 获得支持。
我想我找到了一个备份数据库的命令行代码，但我不记得用户名（它不是“root”），有没有办法检索用户名和密码？
还有，我理解是数据库，但不是文件形式的数据库吗？