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首先无论你的Oracle服务器是Linux还是windows操作系统，Oracle的备份和恢复操作都是使用DBMS_DUMP来实现导入（备份）和导出（恢复）。首先你要安装好PL/SQL，用PL/SQL来执行我下面提供的JOB就可以实现了。
一、Oracle的导出（备份）
1、用PLSQL连接Oracle数据库服务器，使用你需要导出的用户连接Oracle数据库服务器，执行下面语句备份：
declare
h1 NUMBER;
l1 varchar2(20);
begin
h1 :=dbms_datapump.open (operation => \'EXPORT\', job_mode =>\'SCHEMA\', job_name => \'JOB_EXP1\', version =>\'COMPATIBLE\');
dbms_datapump.set_parallel(handle=> h1, degree => 1);
dbms_datapump.add_file(handle=> h1, filename => \'EXPDAT.LOG\', directory =>\'DATA_PUMP_DIR\', filetype => 3);
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'KEEP_MASTER\', value => 0);
dbms_datapump.metadata_filter(handle=> h1, name => \'SCHEMA_EXPR\', value => \'IN(\'\'CHY\'\')\');
dbms_datapump.add_file(handle=> h1, filename => \'CHYDB.DMP\',directory => \'DATA_PUMP_DIR\', filetype => 1);
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'INCLUDE_METADATA\', value => 1);
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'DATA_ACCESS_METHOD\', value =>\'AUTOMATIC\');
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'ESTIMATE\', value => \'BLOCKS\');
dbms_datapump.start_job(handle=> h1, skip_current => 0, abort_step => 0);
dbms_datapump.wait_for_job(handle=> h1, job_state => l1);
dbms_datapump.detach(handle=> h1);
end;
2、注意：
A、\'IN(\'\'CHY\'\')\' 中的CHY为PL\SQL登陆的用户名，待备份的用户，注意用大写。
B、filename=> \'CHYDB.DMP\'中的CHYDB是指定的备份出的dmp文件名称，注意用大写。
3、待plsql中执行完成，从下面查询获取备份文件的路径，并将dmp文件可以拷贝出来
SELECTdirectory_path FROM dba_directories WHEREdirectory_name=\'DATA_PUMP_DIR\';
4、Oracle的导出（备份）完成了。
二、Oracle的导入（恢复）
1、登陆或者远程到Oracle服务器，将Oracle的备份文件（DMP文件）拷贝到指定路径下，路径的获取用下面的SQL语句：
SELECT directory_path FROMdba_directories WHERE directory_name=\'DATA_PUMP_DIR\';
2、在Oracle服务器创建用户，一般用Oracle工具em创建用户
A、Oracle中没有数据库实体的概念，是“用户”，数据库用户就相当于SQLserver的数据库实体。
B、登陆Oracle的em，用SYS用户登陆，SYS的角色是SYSDBA。
C、创建用户，以“SA”为例子，默认表空间一般选择“USERS”，临时表空间一般选择TEMP（如果你自己想用自己创建的
表 空间也可以，选择自己创建的表空间吧）。
D、角色页签，一定要授予该用户DBA角色，在编辑列表选择DBA选项移动到右侧。
E、系统权限页签，在编辑列表使用“全部移动”，授予该用户所有的权限。
F、剩下的页签不需要做任何设置，点击确定就可以提示该用户创建成功。
3、用PL\SQL连接Oracle服务器，注意使用第2步创建的用户登陆PL\SQL连接Oracle服务器
4、在新的SQLWindow执行下面的语句进行导入（恢复）
declare
h1 NUMBER;
l1 varchar2(20);
begin
h1 :=dbms_datapump.open (operation => \'IMPORT\', job_mode =>\'SCHEMA\', job_name => \'JOB_EXP1\', version =>\'COMPATIBLE\');
dbms_datapump.set_parallel(handle => h1,degree => 1);
dbms_datapump.add_file(handle => h1, filename=> \'IMPORT.LOG\', directory => \'DATA_PUMP_DIR\', filetype =>3);
dbms_datapump.set_parameter(handle => h1, name=> \'KEEP_MASTER\', value => 0);
dbms_datapump.add_file(handle => h1, filename=> \'CHYDB.DMP\', directory =>\'DATA_PUMP_DIR\', filetype => 1);
dbms_datapump.metadata_filter(handle=> h1, name => \'SCHEMA_EXPR\', value => \'IN(\'\'CHY\'\')\');
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'INCLUDE_METADATA\', value => 1);
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'DATA_ACCESS_METHOD\', value =>\'AUTOMATIC\');
dbms_datapump.set_parameter(handle=> h1, name => \'SKIP_UNUSABLE_INDEXES\', value => 0);
dbms_datapump.metadata_remap(handle=> h1,name => \'REMAP_SCHEMA\', old_value => \'CHY\', value => \'SA\');
dbms_datapump.metadata_remap(handle=> h1,name => \'REMAP_TABLESPACE\', old_value =>\'USERS\', value => \'USERS\');
dbms_datapump.metadata_transform(handle=> h1,name => \'OID\',value => 0);
dbms_datapump.start_job(handle=> h1, skip_current => 0, abort_step => 0);
dbms_datapump.wait_for_job(handle=> h1, job_state => l1);
dbms_datapump.detach(handle=> h1);
end;
5、注意：（下面的全部都要大写）
A、第一个红色标记（\'CHYDB.DMP\'），拷贝到Oracle服务器的DMP文件的名称
B、第二个红色标记（CHY），DMP文件的用户，所以在导入（备份）Oracle用户是需要记下用户名和表空间的名称
C、第三个红色标记（CHY），DMP文件的用户
D、第四个红色标记（SA），你刚才创建的用户
E、第五个红色标记（USERS），DMP文件的表空间的名称，在B里面提到需要记住的
F、第六个红色标记（USERS），你刚才创建的用户关联的默认表空间的名称
6、确保上述步骤无误，执行导入（恢复）语句，成功实现Oracle的导入（恢复）。
7、在做导入的过程中，第1步提到的路径下有导入日志，导入完成后看看有什么错误