在默认情况下，SQL Server 2005 Express是采用集成的Windows安全验证且禁用了sa登录名。为了工作组环境下不使用本软件，我们要启用SQL Server 2005 Express的混合安全验证，也就是说由SQL Server来验证用户而不是由Windows来验证用户 （可以来自网络用户）。
1、使用SQL Server Management Studio Express。
当我们启动SQL Server Management Studio Express时，首先它要连接到我们的SQL Server 2005 Express，我们在安装SQL Server 2005 Express时，默认的实例为SQLExpress，服务器名称的组成为：机器名\实例名，因此，本例的服务名称为W2K3-C \SQLEXPRESS（注：安装SQL Server 2005 Express的机器名为W2K3-C）。第一次使用SQL Server Management Studio Express，由于我们必须采用Windows身份验证，这是默认安装时决定的。
a) 设置SQL Server 2005 Express的身份验证方式
b) 设置sa的密码并启用sa登录名
由于我们不知道sa的密码，所以我们须设置一个！不要关闭这个窗口，接着选择左侧的“状态”，默认情况下，sa登录名是禁用的，因此，我们必须启用sa登录名，选择右侧的登录下的“启用”
最后，我们点击窗口下面的“确定”按钮。好了，到此为止，SQL Server 2005 Express服务器已经可以让sa登录了，不过，要重新启动一下，让配置生效。
转自：http://www.ljapp.com/Blog/SQL1.htm