樊正伦教授的养生之道中医文化与养生之---调情志 

恬淡虚无,真气从之

樊正伦教授的养生之道中医文化与养生之---调情志

忧思伤脾,思则气结

樊正伦教授的养生之道中医文化与养生之---调情志

情志中最主要是心 心之官则思,心主神明

樊正伦教授的养生之道中医文化与养生之---调情志

勤动脑体不动心

舍得,得失

樊正伦教授的养生之道中医文化与养生之---调情志 

六欲主要指饮食和男女

七情是心理上的,六欲是行为上的

心静如水,心态平和,心安理得

黄帝内经:

虚邪贼风,避之有时

恬淡虚无,真气从之

精神内守,病安从来

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