一、去老D博客里面找最新的hosts，下载下来，把你本地的替换掉。
老D博客https://laod.cn/hosts/
二、下载安装谷歌浏览器
三、在谷歌浏览器中安装扩展Tampermonkey
四、在谷歌浏览器上安装百度网盘直接下载助手
点击安装此脚本，Tampermonkey会提示是否安装此脚本。如果有什么不明白，可以点击后面的问号。
脚本地址https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/23635-%E7%99%BE%E5%BA%A6%E7%BD%91%E7%9B%98%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E4%B8%8B%E8%BD%BD%E5%8A%A9%E6%89%8B
脚本安装成功
五、安装Internet Download Manager下载工具
自行百度。
六、在百度网盘选中文件，点击助手按钮，选择合适的方法直接下载文件
分享页面的按钮显示在右上角，直接点击即可
七、显示链接，复制下来链接，使用IDM下载