1.在firefox的地址栏上输入about:config回车
2.找到browser.cache.check_doc_frequency选项，双击将3改成1保存即可。
那么这个选项每个值都是什么含义的。请看下面的解释：
0: Once per session
每个进程一次 每次启动Firefox时检查
1: Each time
每次访问此页时检查
2: Never
不检查
3: When appropriate/automatically
自动
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