个人感觉 不管它们是否基于session 在用法上最大的区别在于 ViewData用于action方法与前台页面传值使用，TempData除了有viewData的功能外也可以在action方法之间传递值（在本controller里可以传递 跨contoller也是可以的）也可以在重新定向后赋予定向方法的前台页面。现在我是这么理解的 不对了以后再改吧 哈哈！
下面是复制http://news.cnblogs.com/n/69952/的解释
TempData和ViewData的区别
做个简单的测试看下看下TempData和ViewData的区别：
public ActionResult Test1()
{
TempData["text"] = "1-2-3";
ViewData["text"] = "1-2-3";
return RedirectToAction("Test2");
}
public ActionResult Test2()
{
string text1 = TempData["text"] as string;
string text2 = ViewData["text"] as string;
return View();
}
看下面截图，发现经过Test1经过RedirectToAction跳转Test2后，ViewData的值已经被清空，而TempData没有被清空，这是它们的区别之一，我们可以用TempData在Controller之间传递数据。