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如果你认为风急火燎的做事是好的现象，认为一天工作超过12小时并周末加班是值得赞扬的表现，那你很可能会对这个由一些公司和一些科学研究针对这个问题所做的报告感兴趣。
举其中一个例子，Ford公司发现，每周工作60小时的员工的工作产出量会有小幅度的提升，但这样下去的第四周开始，工作效率会骤降。除此之外，每周工作超过40小时的人创造力会大量下降，设计出来的作品会很糟。一个有趣的事情是看那些每周工作超过40小时的人如何认为自己比正常情况下完成了更多的任务的。
37Signals公司的Jason Fried在他的《重来(Rework)》这本书里说：
我们的文化鼓励工作狂，我们常听到人们工作到深夜。他们在工作通宵工作，并睡在公司。为一个项目献身被视为一种荣耀。工作再多也不为过。
工作狂不仅是没必要，而且是愚蠢的。工作多并不意味着你更重视工作或能产出更多。它只意味着你工作了很长时间。
[英文原文：Laws of Productivity ]