豆沙绿颜色值：RGP值（199，237，204） 色调：85 饱和度：123 亮度：205
详细设置如下：
1.win10桌面按win+R建，出现运行窗口，输入regedit，如下图
2.输入regedit后回车确认，出现下图窗口
3.点击打开HKEY_CURRENT_USER文件夹，按如下路径点开(HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors) 将数值数据修改为下图中的数据值，点击确认保存。
4.关闭HKEY_CURRENT_USER文件夹，点击打开HKEY_LOCAL_MACHINE
文件夹，按如下路径点开(HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard)
文件夹，按如下路径点开(HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard)
点击window选项，弹出如下窗口，设置数值数据为caeace，点击确定保存
5.接下来电脑重启就行了
6.设置为这样的绿底黑字，只是调低了色差，减小了对眼睛的刺激。平时使用电脑时坐姿端正，保持与电脑屏幕的距离，适当放松休息才是真理。
当然，如果你不喜欢上面的这种颜色，你也可以自己设置其他颜色，只要在步骤3中输入颜色的RGP值即可，其他步骤一样。